【瑜伽健身上新】【020 麦子 美tui计划 明星私房课】 ●瑜伽健身会员免费 ●路径：2022/08月/020 麦子 美tui计划 明星私房课 1 体态评估 2 足外八字——涉及身材走样，力线改变，引发腰疼、坐骨神经痛等问题 3 扁平足——缓解足底筋膜、足跟痛以及长期站立引发的脚掌问题 4 拇指外翻——缓解拯救长期穿高跟鞋等原因造成的脚趾疼痛等问题 5 O型腿（膝盖外旋型）——修正膝关节超伸和腰部不适，根治腰椎接盘凸出 6 O型腿（内旋型）——修复腿型、半月板损伤以及脚踝承载压力过大 7 髋关节弹响 8 XO型腿 9 骨盆前旋、后旋以及长短腿修复 10 骨盆前倾
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