【瑜伽健身上新】【057 伍登华《健美功能性孤立训练》-背】

【瑜伽健身上新】【057 伍登华《健美功能性孤立训练》-背】 ●瑜伽健身会员免费 ●路径：2022/11月/057 伍登华《健美功能性孤立训练》-背 背-坐姿哑铃脊柱屈伸.mp4 背-坐姿划船单侧后伸.mp4 背-站姿直臂下压.mp4 背-站姿杠铃脊挂屈件.mp4 背-窄把固定T型划船.mp4 背-呼铃循身夹背.mp4 背-哑铃循身单臂划船.mp4 背-上斜俯身杠铃划船2.mp4 背-上斜循身杠铃划船.mp4 背-宽把固定T型划器、mp4 背-进阶单臂划船加窄把划船.mp4 背-类夹亚.mp4 背-脊桂伸屈腿硬拉.mp4 背-含胸高位下拉，mp4 背-含胸T型划船.p4 背-能姿钢线脊柱后伸横杆下压.mp4 背-高位下拉收肩钾.mp4 背-高位下拉器卷腹.mp4 背-高位下拉-直杆宽强.mp4 背-高位下拉-脊柱后伸横杆单臂划船.mp4 背-高位下拉-横杆单臂划船.mp4 背-杠铃直臂上举后拉2.mp4