【瑜伽健身上新】【059 伍登华 靶位训练】

【瑜伽健身上新】【059 伍登华 靶位训练】 ●瑜伽健身会员免费 ●路径：2022/11月/059 伍登华 靶位训练 坐姿D把手横杠划船.mp4 自重深障+下到坐党.mp4 泽奇深障.mp4 仰卧哑铃斜45度飞乌+亚铃抱举.mp4 哑铃胸椎旋转.mp4 哑铃侧平举.mp4 斜板托臂垂直弯举.mp4 斜板杠铃片内收.mp4 脉盖对脚尖的错误和正确方式mp4 挺航深满.mp4 双钢线肩伸.mp4 绳套何卧上拉.mp4 绳衰交又臂屈伸.mp4 绳素4件赛.mp4 三角肌三剑客.mp4 三角肌超级组合.mp4 前束杠铃推举.mp4 龙门架坐姿拉力器夹胸.mp4 龙门架双钢线前平举.mp