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资源简介：
资源大小：65.0 MB
课程目录
第一期 注意力从呼吸开始.mp3
第二期 觉察你的清醒.mp3
第三期 像意大利面一样的身体.mp3
第四期 一个安全的地方.mp3
第五期 烦恼传输带.mp3
第六期 睡个好觉.mp3
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