宁辰熙_7日精准后弯工作坊
本课程由达奇课堂收集整理,更多学习资源请关注微信公众号: 达奇课堂
资源简介:
资源大小:1.43 GB
宁辰熙_7日精准后弯工作坊
课程目录
01. 安全后弯练习.mp4
02. 后弯中协调的艺术.mp4
03. 后弯中的胸椎.mp4
04. 后弯辅助系列(一).mp4
05. 后弯辅助系列(二).mp4
06. 不同种类的后弯练习.mp4
07. 收官之作.mp4
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02. 后弯中协调的艺术.mp4
03. 后弯中的胸椎.mp4
04. 后弯辅助系列(一).mp4
05. 后弯辅助系列(二).mp4
06. 不同种类的后弯练习.mp4
07. 收官之作.mp4