普拉提与普拉提大器械

普拉提与普拉提大器械
本课程由达奇课堂收集整理，更多学习资源请关注微信公众号: 达奇课堂

资源简介：
资源大小：2.08 GB
课程目录

01. 普拉提基础知识.flv

02. 普拉提基本动作讲解（一）.flv

03. 普拉提基本动作讲解（二）.flv

04. 普拉提之极塑meitun（一).flv

05. 普拉提之极塑meitun（二).flv

06. 普拉提之极塑meitui（一）.flv

07. 普拉提之极塑meitui（二）.flv

08. 普拉提之练掉拜拜肉.flv

09. 普拉提之美背计划.flv

10. 普拉提之xiongbu计划.flv

11. 普拉提之极塑美腹—上腹部.flv

12. 普拉提之极塑美腹—中腹部.flv

13. 普拉提之极塑美腹—下腹部.flv

14. 普拉提之极塑美腹—侧腹部.flv

15. 普拉提之综合美体.flv

8 -1.mp4

8 稳踏椅 下肢排列之步态.mp4

9重要先看 脊柱矫正器 灵活与纠正.mp4

大器械1节课.mp4

大器械第2节课.mp4

大器械第三节课.mp4

第4节课.mp4

第八节.mp4

第九.mp4

第六节.mp4

第七节.mp4

第五节.mp4

肩带稳定训练.mp4

肩带稳定训练1mp4.mp4

肩带稳定训练2.mp4

声明：本站大部分资源来源于网络，除本站组织的资源外，版权归原作者所有，如有侵犯版权，请立刻和本站联系并提供证据，本站将在三个工作日内改正。 本站仅提供学习的平台，将不对任何资源负法律责任，只作为购买原版的参考，并无法代替原版，所有资源请在下载后24小时内删除； 资源版权归作者所有，如果您觉得满意，请购买正版。您若发现本站侵犯了你的版权利益，请来信本站将立即予以删除！