【瑜伽健身上新】【042 15天全身极速燃脂蜕变营】 ●瑜伽健身会员免费 ●路径:2022/04月/042 群内笔记和饮食 第01节 全身循环训练,唤醒身体运动机能 第02节 减掉大肚腩,深层和表层腹肌同时训练 第03节 消灭圆肩厚背,结合燃脂运动,兼顾减重&塑形 第04节缓解胸部下垂,胸部训练结合极速燃脂 第05节 拯救妈妈臀,美臀训练结合极速燃脂 第06节拯救大粗腿,瘦腿训练结合极速燃脂
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