【瑜伽健身上新】【055 47岁健身美魔女减肥秘籍：7天居家速瘦法，一周狂甩近10斤】 ●瑜伽健身会员免费 ●路径：2022/04月/055 Day 1 饮食调整，激发潜能 Day 2 继续缩胃，进入状态 Day 3 改变体质，全面激活 Day 4 净化肠道，提升肌力 Day 5 加强代谢，控制体重 Day 6 巩固成果，瘦身升级 Day 7 习惯养成 越吃越瘦 Day 8 讲透原理，享瘦一生
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