亲密关系沟通技巧
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资源简介:
资源大小:2.08 GB
6周时间,学习幸福的秘籍
理解对方的需求—搭建沟通的桥梁
表达自己的需求一卸下心灵的枷锁
尊重隔代的差异—一传递爱的本质
抚平关系的裂痕—维系家庭的温度
课程目录
00开班典礼.mp4
1-1认知自我 主动性观察自我的力量.mp4
1-2认知对方 独特性:尊重与探索他人.mp4
1-3认知关系 匹配度:调整沟通模式.mp4
2-1认知情绪 每一次生气的背后有什么.mp4