北大米米妈-致家长的教育锦囊：学习动力系列课

北大米米妈-致家长的教育锦囊：学习动力系列课
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资源简介：
课程来自于 北大米米妈-致家长的教育锦囊：学习动力系列课

北大米米妈-致家长的教育锦囊：学习动力系列课，是一套旨在帮助家长们培养孩子学习动力的课程。通过这套课程，家长们将学习到如何找到动力、制定目标、让目标生效、理解目标所带来的变化等知识与技巧。

课程的第一部分将引导家长们认识动力的重要性，并帮助他们开启自己和孩子的人生发动机。接着，课程将帮助家长们明确目标，并指导他们如何制定有效的目标计划。此外，课程还会教授家长们如何改变自己的思维方式，解除自我否定的咒语，并重新认识自己和孩子的潜力与能力。

在接下来的课程中，家长们将学习如何培养孩子成为天生的学习者，并将目标转化为具体的计划。课程还将教授家长们聚焦进步，认识和欣赏自己和孩子的改变，并在需要时进行复盘反思和及时调整。此外，课程还将教授家长们正确的归因方法，总结经验，并探讨如何应对情绪压力，以及调节情绪压力的三个方法。

最后，课程将提供一张动力地图，帮助家长们更好地理解课程内容，并为他们提供一个全面了解所学知识与技巧的机会。

通过参加北大米米妈-致家长的教育锦囊：学习动力系列课，家长们将能够全面掌握培养孩子学习动力的方法与技巧，从而在教育过程中获得更好的效果。

文件目录
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1–01 动力-找到动力，开启人生发动机.mp4

2–02 动力-目标是什么？.mp4

3–03 动力-拿起纸笔，制定你的目标.mp4

4–04 动力-如何让目标开始生效.mp4

5–05 动力-目标会带你去向哪里？.mp4

6–06 动力-人是可以改变的吗？.mp4

7–07 动力-解除「自我否定」的咒语.mp4

8–08 动力-重新认识自我.mp4

9–09 动力-谁都可以是天生的学习者.mp4

10–10 动力-把目标变成计划.mp4

10–10 动力-把目标变成计划(1).mp4

11–11 动力-聚焦进步，看到自己的改变.mp4

12–12 动力-复盘反思，及时调整.mp4

13–13 动力-学会正确的归因，总结经验.mp4

14–14 动力-如何看待情绪压力.mp4

15–15 动力-调节情绪压力的3个方法.mp4

16–16 动力-学会表达负面情绪.mp4

17–17 动力-送你一张动力地图.mp4

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