特别提示：（1）本站VIP分别是：月卡VIP、年卡VIP、永久VIP；可通过自助方式购买。
（2）网盘社群SVIP会员：课程资源在百度网盘群文件库，网站没有下载链接。
苗振完美肱三头训练私教课
本课程由达奇课堂收集整理，更多学习资源请关注微信公众号: 达奇课堂
资源简介：463 MB
课程目录
第一训练前拉伸与调整.mp4
第二站姿绳索臂屈伸.mp4
第三肱三头肌外侧头训练.mp4
第四仰卧杠铃臂屈伸.mp4
第五哑铃颈后臂屈伸.mp4
第六大飞鸟颈后屈伸.mp4
第七仰卧撑.mp4
声明：本站大部分资源来源于网络，除本站组织的资源外，版权归原作者所有，如有侵犯版权，请立刻和本站联系并提供证据，本站将在三个工作日内改正。 本站仅提供学习的平台，将不对任何资源负法律责任，只作为购买原版的参考，并无法代替原版，所有资源请在下载后24小时内删除； 资源版权归作者所有，如果您觉得满意，请购买正版。您若发现本站侵犯了你的版权利益，请来信本站将立即予以删除！
苗振完美胸肌训练私教课本课程由达奇课堂收集整理，更多学习资源请关注微信公众号:达[&...
五十本好书，一生的通识体系：徐瑾的通识课本课程由达奇课堂收集整理，更多学习资源请关[...
家的空间整理心法折叠术本课程由达奇课堂收集整理，更多学习资源请关注微信公众号:达[&...
日常营养与运动（4课时）本课程由达奇课堂收集整理，更多学习资源请关注微信公众号:[&...
苗振完美肱二头训练私教课本课程由达奇课堂收集整理，更多学习资源请关注微信公众号:[&...
李欣频高维重启第二人生本课程由达奇课堂收集整理，更多学习资源请关注微信公众号:[&h...
高效流量承接主播训练营：快速提升主播能力,实现100万销售直播间本课程由达奇课堂收[...
onefit全面强健体能训练视频本课程由达奇课堂收集整理，更多学习资源请关注微信公[...
